T.C. SAĞLIK BAKANLIĞI Bursa İl Sağlık Müdürlüğü

T.C. SAĞLIK BAKANLIĞI Bursa İl Sağlık Müdürlüğü

Facebook Twitter Google Plus Linkedin

Dünya Yürüyüş Günü

Güncelleme Tarihi: 11/02/2020

Yürüyüş, tüm yaştaki bireyler için en yaygın ve kolay uygulanabilen dayanıklılık (aerobik) aktivitesidir. Fiziksel aktivitenin sağlığın koruyucu ve geliştirici etkisinin görülebilmesi için günlük aktivitelerin yanı sıra  yetişkin yaş grubunda haftanın 5 (beş) günü en az 30 dakika orta şiddette fiziksel aktivite yapılmalıdır. Fiziksel aktivite alışkanlığı kazandırılmasında fiziksel aktivite ile ilgili özel gün ve haftaların etkin olarak kutlanması önemlidir. Bu kapsamda “3-4 Ekim  Yürüyüş Günü" çeşitli etkinliklerle düzenli olarak her yıl kutlanmaktadır.

Nilüfer İlçe Sağlık Müdürlüğü olarak, “3-4 Ekim  Dünya Yürüyüş Günü" etkinlikleri kapsamında Bursa Nilüfer Özel Eğitim Meslek Lisesi (İşitme Engelliler) ile 3 Ekim günü Nilüfer İlçe Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Hayat Merkezi bahçesinde keyifli bir etkinlik gerçekleştirilmiştir. Gençlerin kendilerinin hazırladıkları, fiziksel aktivitenin, sağlıklı beslenme ve sporun öneminin vurgulandığı pankartlarla gerçekleşen yürüyüşte halka yönelik farkındalık oluşturmak amaçlanmıştır.

  • Nilüfer İSM Yürüyüş Günü 1.jpeg
  • Nilüfer İSM Yürüyüş Günü 2.jpeg
  • Nilüfer İSM Yürüyüş Günü 3.jpeg
  • Nilüfer İSM Yürüyüş Günü 4.jpeg
  • Nilüfer İSM Yürüyüş Günü 5.jpeg
  • Nilüfer İSM Yürüyüş Günü 6.jpeg
  • Nilüfer İSM Yürüyüş Günü 7.jpeg